ニューヨーク~東京の日常生活日記

リアルなNY~東京での日常生活や思い出などを気の向くままに綴っています。

ハイキングに挑む:燧ケ岳登山の準備で高尾山へ

 

こんにちは、hirokoです。

10月に尾瀬にある百名山の1つ、燧ケ岳(ひうちがたけ)に登る予定です。それに先立って、いつもの高尾山で9月8日に予行練習をしてきました。

 

目次

 

 

行程

今回は上りは稲荷山コース、下りは1号路を使い、最後はケーブルで下りました。

稲荷山コースは高尾山山頂まで登るには一番長いコースです。

この2年ほどで高尾山には何回行ったか分からなくなるほど登っていて、稲荷山コースも何回も登っていますが、思っていたより岩が多かったりなど、まだまだ歩きごたえがあるコースでした。

 

 

ギャラリー

早速、稲荷山コースの登り始めでタマゴタケを発見!
食べられるそうですが、果たして本物か?

タマゴタケの卵の状態。

タマゴタケの卵の状態。

蝉の抜け殻を発見。

蝉の抜け殻を発見。

稲荷山山頂

稲荷山山頂からの景色

高尾山山頂からは今回も富士山が見えず。。。

高尾山山頂からは今回も富士山が見えず。。。

 今年初めての彼岸花を見ました。

今年初めての彼岸花を見ました。

ヤマホトトギス

ヤマホトトギス

切り株アート 月見

切り株アート 月見

 

高尾さんかく堂のドーナツ

ここのドーナツは大きな三角形で、揚げたてと、中に何かが挟んであるモノがあります。私は初めて食べたので、一番シンプルな、何も挟まっていないプレーンの揚げたてドーナツを食べました。

食べると中に空洞があり、揚げパンとは違うことが分かります。もっちりしている食感はタピオカが入っているためです。

1つ480円でした。

 

高尾さんかく堂 | 揚げたてドーナツとジェラートのお店

 

 

ちなみに買ったばかりのFLOATのサングラスをかけてみました。プラスチックでできているので軽いし、かけ心地は良く、使わないときは首にかけておける優れモノです。

色んな種類がありますが、私はYAMAPで買いました。

 

 

終わりに

今回は滑りやすい狭い上り坂を、足を逆ハの字にして登る方法を教えてもらいました。599mの高尾山と2,356mの百名山の燧ケ岳ではスケールも道も違うと思いますが、基本を思い出しながら登りたいと思います。

実際は燧ケ岳を登山できない人は尾瀬沼をハイキングするコースになります。果たして本当に燧ケ岳を登って帰ってくることができるのでしょうか?

 

最後までお読みいただきありがとうございました(^.^)

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大腸の内視鏡検査を体験しました

 

大腸内視鏡検査のイラスト

 

こんにちは、hirokoです。

今年の2月に2回目、3年ぶりの大腸の内視鏡検査をしました。人生には3つの坂があるそうです。「上り坂」、「下り坂」、あともう1つが「まさか」です。

大腸の内視鏡検査なんて痛くて苦しくて怖い? 面倒くさい!でもお腹の調子が悪くて気になる!という人たちに読んで欲しいです。そして、まさか?にできるだけ会わないようにしたいものですね。

 

目次

 

 

大腸の内視鏡検査に至るまで

私は2018年から2年間ほどニューヨークに住んでいました。その8か月ほど前からお腹が突然痛くなり、お腹が張ったり、何か消化のできないプラスチックのようなモノが腸の中でゴロゴロしてくる感じがするうちにいきなり水様便ぐらいの激しい下痢になるようになりました。元々は便秘気味です。ニューヨークに行くことは決めていましたが、お腹を診てもらうのは怖くて、様子を見るだけで渡米してしまいました。ニューヨークにいても時々この腹痛に悩まされ、保険を使って病院で検査してもらおうかなとも考えましたが、コロナが始まり病院が一杯でそれどころではなくなりました。そして、いい加減に検査をしてもらわないと駄目だと思い、留学を断念して帰国しました。

 

 

大腸内視鏡とは

肛門から内視鏡を入れて、大腸の中を直接診てもらう検査です。そして、ポリープなどが見つかればその場で切除したりもします。そのために、検査前に腸の中を空っぽにします。

 

 

検査までの道のり

検査の2~3日前から繊維の多い野菜、果物、キノコ類、海藻類を避けた、消化の良い食事をしていきます。

そして、検査前日は三食摂りますが、消化しやすく、カスの残りにくい食事にします。

具体的に、食べて良いモノは

煮うどん、おかゆ、豆腐、ヤマイモ、ジャガイモ(皮は食べない)、食パン、バナナ、リンゴ(皮は食べない)、透明のキャンディー、プリンなど。

 

避けるモノは

日本そば、ヒジキ、ワカメ、モヤシ、エノキ、コンニャク、ゴボウ、豆類、トウモロコシ、菜っ葉野菜、切り干し大根、スイカ、キウイ、イチゴ、ジャム、天ぷら・揚げ物などです。

 

エノキはダメだと強調されていたので、うっかり食べてしまうことも多いのかもしれません。スイカやイチゴなんて言われないと食べてしまいそうな食品です。

 

水分は多めに摂り、アルコール類は禁止です。また、乳製品は牛乳やヨーグルト、チーズなども避けます。

 

私は検査前日の食事を考えるのが面倒だと思ったので、検査したクリニックに勧められた「大腸内視鏡専用検査食」を買いました。

3食を食べた後は、夜9時にセンノシドという下剤を飲んでおきます。

 

 

大腸内視鏡専用検査食

これが意外にも美味しいのです。私はグリコの「大腸検査食 エニマクリンeコロン三食セット」を食べました。朝は鶏と卵のぞうすい、昼は大根とジャガイモの鶏そぼろあんかけと白がゆ、夜は煮込みハンバーグと白がゆのメニューです。特に、煮込みハンバーグは普段でも食べたいほど美味しいです。全てレトルトになっていて、熱湯や電子レンジで温めても常温でもすぐに食べられます。その反面、とても満足感があります。

 

 

 

検査前の準備

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これがこの検査では一番の頑張りどころです。検査当日は食事をせず、下剤のマグコロール散68%分包を作って飲んでは排便して腸の中を空っぽにします。

この薬はビニールの大きな容器の中に入っていて、1800mLの水を入れて溶かして2時間ぐらいかけて飲んでいきます。最初はこんなにたくさんの水分を摂れるのかと驚きましたが、大丈夫です。飲めます。スポーツドリンクの様な味で飲みやすいです。この時は暫くはスポーツドリンクは飲みたくないなと思いました。

200mL、大体コップ1杯ずつを10~15分かけてゆっくり飲んでいきます。約2時間ほどで飲みきれますが、飲み始めの1時間ほどで排便が始まります。最初は時間を見ながら規則正しく飲もうと思いますが、そのうちに排便が始まったら飲んではトイレに行くのを繰り返すので、特に時間を見なくても飲めるようになります。薬は最後まで飲み切ります。

排便は最初は濃い色だったのが薄い色に変わり、固形物もなくなって、しまいには透明から黄色の液になります。変な表現ですが、最後はお湯がおしりから出てくるような感覚でした。

 

 

検査

私は大腸内視鏡検査だけをしました。検査は寝ているうちに終わる無痛麻酔内視鏡、リアルタイムで検査画面を見ながらの覚醒内視鏡最低限の麻酔を使う内視鏡から選ぶことができました。

私は痛みがあったり、大腸内に何かがあるのを見るのは怖いので、無痛麻酔内視鏡を選びました。検査は何も病変がないと15~30分で終わります。麻酔は注入されてからあっという間に効き、5分ぐらい寝て気持ち良かったなぁという感覚のうちに終わっていましたが、多分30分ぐらい経っていました。ここで病変があるとさらに時間がかかります。

 

 

検査後

1時間ほどベッドに横たわったまま気持ちの良い時間を過ごしました。眠気があるだけで痛みや不快感などは何もありませんでした。幸いなことにポリープも何もなく腸内が綺麗なことを説明され、すぐに帰ることができました。ポリープなどがあれば切除したりするので、何日後かにその組織検査の結果を聞くことになります。病院を出てからも特にふらつくこともなく、普通に帰宅することができました。

 

 

終わりに

大腸の内視鏡検査は考えているより大変ではないことがお分かりいただけたと思います。

ただ、病院に行くまでにお腹の中を空っぽにするのはちょっと大変です。

あとは、怖いと思うなら私が受けたように麻酔をかけてもらって、ものの5分寝ていただけかな?という感覚で終わるのでお勧めします。検査や麻酔では持っている疾患や飲んでいる薬にも影響することがあるので必ず申告してください。私は1回目は申告をすることを忘れていた疾患があり、麻酔で使えない薬を使っていました。何事も起こらなくて結果オーライでしたが。

なお、もしポリープなどがあるなら切除するので、検査後は1週間ぐらい食事制限があり、飛行機に乗ったり、長距離を移動する旅行や運動などは控えないと駄目です。

私は1週間後に山に行きましたが、腸の中に何かがあれば無理でした。今回も腸の中は綺麗だったので、すぐに普通の生活に戻りました。

 

値段は3割負担で1万円弱でした。

 

1回目に検査した時は腸に病変が見当たらないので、過敏性腸症候群という診断になりました。その後、大分腹痛が起きる頻度が減りましたが、身内が以前大腸がんで亡くなっているためにリスクがあるということで2回目の検査を受けました。結果は1回目同様、腸に病変は見当たりませんでした。多分心因性の症状だったのではないかと思いますが、検査をして100%とは言えないまでも安心感を得ることができました。そして、また3年後に検査を受けると思います。

 

検査前の準備や検査方法はそれぞれの病院やクリニックで他にも色んな種類があります。

この記事を読まれて、一人でも多くの検査を迷っている人達が検査をしてみようか!という気持ちになれば良いなぁと思います。

 

最後までお読みいただきありがとうございました(^.^)

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1泊2日で自然の美しさに触れる旅2日目 上高地

 

こんにちは、hirokoです。

8月24日は白駒の池に行きましたが、2日目は上高地に行きました。上高地は高校2年生の時の修学旅行、今年5月のフォトトレッキング以来、3度目です。

2度目の上高地はバスが遅延したために大正池から河童橋まで歩くことが出来ず、今回はリベンジでもありました。

 

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目次

 

 

行程

松本駅(チャーターバスで)→大正池→田代池→田代橋・穂高橋→ウェストン碑→河童橋→上高地バスターミナル(チャーターバスで)→東京へ

 

予定では河童橋から明神池まで行くつもりでしたが、時間が押したために岳沢湿原どまりでした。私は5月の天気の良い日に岳沢湿原を見たので、河童橋まででまったり過ごしました。

また、この日は以前に降った雨の影響で、河童橋から明神橋までの梓川の南側の道(明神左岸歩道)が通行不可になっていました。

 

 

ギャラリー

大正池のバス停近くの景色

大正池のバス停近くの景色

霧がかかって、刻々と姿を変えていきます。

霧がかかって、刻々と姿を変えていきます。

 

 

田代池

田代池

 

 

梓川 水の色がとても綺麗でした。

梓川 水の色がとても綺麗でした。

ウェストン碑

ウェストン碑

 

河童橋近くから穂高連峰を望む

河童橋近くから穂高連峰を望む

 

 

上高地ソフトクリーム

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五千尺ホテルの隣のお土産物屋さんの外で売っているソフトクリームです。とても濃厚で美味しかったです。梓川のほとりに行って、川を眺めながら食べました。確か550円だったと思います。

 

他には上高地のシードルを飲んだり、鹿肉入りおやきを食べたり。

 

 

 

終わりに

今回は5月に果たせなかった、大正池~河童橋まで歩けたのは良かったです。そして、高校の修学旅行で行って、写真を撮った場所も分かり、懐かしく思いました。

この日の上高地はほとんど雨でした。高低差があまりない場所を歩くのでそこまで大変ではありませんが、青い空に映える緑の美しさを見ることはできませんでした。

ただ、霧が立ち込めていたので、幻想的な様子を見ることができたのは良かったです。

また季節や時間を変えて、この上高地の美しさを堪能しに行きたいです。大正池のそばのホテルに泊まって、早朝の大正池を眺めるのも良いですね。

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました(^.^)

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1泊2日で自然の美しさに触れる旅1日目 白駒の池

 

白駒の池

白駒の池

 

こんにちは、hirokoです。

なぜか今年になってから何度も長野県に足を運んでいます。8月24~25日は北八ヶ岳の白駒の池と上高地に行ってきました。今回は24日の白駒の池の様子をご紹介します。

 

目次

 

 

白駒の池

白駒の池 コマーシャルで使われた場所

白駒の池 コマーシャルで使われた場所

北八ヶ岳の標高2,100mの所にある湖です。6年前に吉永小百合さんがJR東日本の「大人の休日倶楽部」のコマーシャルをされてから有名になったようです。湖の周りは「苔の森」になっていて、485種類の苔が生息しています。

本当は虫眼鏡を持ちながらゆっくり歩くのが良いと思いますが、団体で行動するとそうはいきませんでした。

場所場所で白駒の森とかカモシカの森とかあって、それぞれの種類の苔が群生していました。

長野県「白駒の池篇」|大人の休日倶楽部:JR東日本

 

高見石

高見石展望台

高見石展望台

白駒池から100mほど登ると高見石小屋が見えてきます。たったの100m登るだけと思っていたら、これがかなり急坂で、岩はゴロゴロしているし、ぬかるんで変に木が横たわっていて、本当に歩きにくい道でした。高見石小屋についてからその裏手を見ると、たくさんの大きな岩がゴロゴロして積もったような場所が見えます。この岩を登っていくと、先ほどの白駒の池が原生林の中にある様子や八ヶ岳の眺望、北アルプスなどの絶景を見ることができます。この高見石展望台の標高は2,225mです。上りも下りも滑って落ちるのではないかと怖かったのですが、しゃがんだりしながらなんとか上り下りしました。そのかいあって、登った人にしか味わえない景色を堪能することができました。

 

下りてからは高見石小屋で人気の揚げパンを食べました。5種盛りで1100円でした。1つ多分7~8cmぐらいのい大きさの丸いパンを揚げてあり、きな粉、黒ゴマ、ココア、抹茶、チーズにケチャップがかけてあるものでした。5人で1つずつわけ、私は黒ゴマを食べましたが、美味しくてペロッといきました。チーズにケチャップ味を食べた人も美味しいと言っていました。色鮮やかで映えるし、これは食べるしかないですね(笑)

高見石からの帰りは道に迷いながらも、行きよりは緩い下りを行きました。

北八ヶ岳 高見石小屋

 

 

松本城

松本城のライトアップ

松本城のライトアップ

現存する五重六階の天守の中では日本最古の城で、国宝です。ライトアップは22時までで、ホテルからタクシーで行って待っててもらい、写真だけ撮りました。白くライトアップされた城と、濠に映った姿は凛としていてとても綺麗でした。

 

温泉


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山賊焼き タレにしっかり漬け込んだ鳥の一枚肉を揚げた、松本のB級グルメ

山賊焼き タレにしっかり漬け込んだ鳥の一枚肉を揚げた、松本のB級グルメ

 

この日の宿泊地は松本で、「湯の花銭湯 瑞祥松本」に行きました。お風呂の種類が豊富で、露天風呂はぬるめだけど、信楽焼の一人風呂や浅い場所に寝そべるだけのお風呂、内風呂は全身ジェットなど、楽しかったです。ここにはレストランも付いていて、長野県の名物のお蕎麦や山賊焼きなどを頂きました。

すぐ近くに、諏訪湖に行ったときにご紹介したTSURUYAというスーパーがありましたが、20時閉店で間に合いませんでした。お土産を買えると思っていたので非常に残念でした。

【公式】湯の華銭湯 瑞祥 松本館|長野県松本インターに近い日帰り温泉

 

小木曽製粉所

松本駅の東側にある立ち食い蕎麦屋です。時間がなくて行けませんでしたが、地元の人でも週に何回か通うぐらい美味しいらしい蕎麦屋さんです。次回松本に行ったときは是非食べてみたいです。

そば処 小木曽製粉所

 

ギャラリー

コケの森はこんな道を歩いて行きます。

コケの森はこんな道を歩いて行きます。

コケの上にキノコ

コケの上にキノコ

 

白駒の池

白駒の池 神秘的?

白駒の池 

白駒の池 

白駒荘

白駒荘

高見石に向かう道 この後がひどい道でした。

高見石に向かう道 この後がひどい道でした。

高見石小屋

高見石小屋 ここで要らない荷物を置いて、高見石見晴台に向かいます。

名物の揚げパン 映えますね!

名物の揚げパン 映えますね!

高見石展望台を下から見た所 ここを登って行きます。

高見石展望台を下から見た所 ここを登って行きます。

高見石展望台 絶景でした。

高見石展望台 絶景でした。白駒の池も見えます。

高見石展望台から小屋の方を見下ろしたところ

高見石展望台から小屋の方を見下ろしたところ

オコジョの森 こんな看板が沢山あります。立ち止まっている暇がありませんでした。

オコジョの森 こんな看板が沢山あります。立ち止まっている暇がありませんでした。

 

色んなコケ

色んなコケ

 

 

紫色の不気味なキノコ

紫色の不気味なキノコ

 

 

 

終わりに

白駒の池は行く前は森の様な所を歩くだけで楽かぁと思っていたら、想像以上に大変でした。たった45分ぐらいの距離なんですけどね。次回行くときは、苔の説明をしてもらながら歩くツアーなんかで行ってみたいです。

 

高見石に登るには、高見石小屋でリュックを置いてできるだけ軽装で行った方が良いです。無理はできませんが、高見石からの絶景を見ない選択はないですよ。

また、揚げパンも見た目が可愛くて、美味しかったです。皆想像より小さいと言っていましたが、私にとってはおやつとしてはちょうど良い大きさでした。

次回は上高地について書きます。またよろしくお願いします。

 

最後までお読みいただきありがとうございました(^.^)

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夏の大山ハイキング

 

大山山頂

大山山頂

こんにちは、hirokoです。

8月18日に2度目の大山に行って来ました。前回は冬で雪が積もっていた所もあってチェーンスパイクを履いたのですが、今回はルートも季節も変わって、まるで違う山でした。

 

 

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目次

 

 

行程

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小田急線伊勢原駅(バスで)→大山ケーブルバス停→大山ケーブル駅(ケーブルカーで)→阿夫利神社駅→阿夫利神社下社→登山口→大山山頂→阿夫利神社本社→阿夫利神社下社→さくらや→阿夫利神社駅(ケーブルカーで)→大山ケーブル駅(バスで)→小田急線伊勢原駅

 

ギャラリー

参道のタイル 踊り場ごとに大山駒の数が増えます。

参道のタイル 踊り場ごとに大山駒の数が増えます。

大山絵とうろうまつりの名残

大山絵とうろうまつりの名残

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大山ケーブル駅にありました。食べるカブトムシって?

大山ケーブル駅にありました。食べるカブトムシって?

大山阿夫利神社下社

大山阿夫利神社下社

登山口

登山口

夫婦杉

夫婦杉

牡丹岩

牡丹岩

富士見台からの見晴らし 雨が降ったりしたので富士山は見えませんでした。

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二十八丁目まであります。

二十八丁目まであります。

山頂は23℃ぐらいでした。

しつこくアゲハチョウが遊びに来ました。御先祖様だったりするようですね。

大山阿夫利神社本社

大山阿夫利神社本社

雨降木(御神木)

雨降木(御神木)

 

誕生日祝い

大山Tシャツの新作

私の誕生日が8月で、もう一人同行者の中にちょうど1年上の同じ誕生日の方がいたので一緒にお祝いしてもらいました。

 

2回祝ってもらい、1回目は頂上の大山山頂茶屋で

ビールやタコ焼き、お手製の梅干しや諏訪湖のお土産の日本酒やわかさぎの空揚げなんかで乾杯しました。

 

2回目はさくらやで

私はアルコールの気分ではなく、とにかく冷たくてのどの渇きをいやすものが欲しくなり、クリームあんみつを注文しました。冷たくて美味しいんです。その後は濃厚な大山豆腐やおでんもいただきました。

 

サプライズに新作の「大山Tシャツ」を頂きました。山オリジナルのTシャツは初めてで、山登りが板についたようで嬉しかったです。いろんな場所に着て行くつもりです。

山で誕生日を祝ってもらうのも良いモノです!

 

 

終わりに

前回は小田急線秦野駅からバスでヤビツ峠まで行って大山を目指して歩き、見晴台を通る道を下りてきてさくらやで休憩した後、女坂を歩いて下りました。

今回は小田急線伊勢原駅から大山ケーブル駅までバスで行き、ケーブルカーで阿夫利神社駅まで行ってから少し登った登山口から登山を始めて頂上まで行き、同じ道を下りてきました。

今回のコースの方が急坂が多く、雨が結構降っていたので難易度が上がりました。小さな岩が多く、滑りそうなこともしばしばでした。

でも、何度も行っている高尾山のように、きっとここも何度も登るうちに道の特徴を覚え、楽に登れるようになるのでしょうね。

また雑誌に載っていたように、大山温泉東學坊の湯に浸かってみたり、茶寮石尊で升ティラミスを頂くのも良いですね。

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました(^.^)

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ドーナツブームを牽引するI'm Donut?

 

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こんにちは、hirokoです。

私はドーナツが好きです。ミスタードーナツ、クリスピー・クリームドーナツだけでなく(どちらも元はアメリカからやってきています。)、ニューヨークでもたくさんのドーナツを食べてきました。

昨年また日本でも新しいドーナツを発見し、はまっています。

 

それは「I'm Donut?」です。

 

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I'm Donut? のこと

実はこのドーナツ屋さん、前にご紹介した福岡発祥のパン屋さん、アマムダコタンと同じ経営者の店です。

 

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お店は福岡と、東京には中目黒、原宿、渋谷、表参道にあります。一番有名で美味しいのが生ドーナツです。

どの店もいつも行列ができていますが、雨の日なんかはねらい目です。よく閉店時間前にドーナツがなくなって閉店しています。

私は中目黒と渋谷店にしか行ったことがないのですが、渋谷店には甘いだけでなく、総菜が挟まれているドーナツがあるのが特徴です。

https://www.instagram.com/i.m.donut/

 

お味

生ドーナツ(I'm Donut?)

生ドーナツ

プレーンとチョコレート味があり、クリームが入っているモノもあります。私はシンプルなプレーン味を食べました。ブリオッシュ生地にカボチャを練り込んだものを使っています。フワッフワであっという間に食べてしまう美味しさです。

1つ238円。

 

めっちゃアメリカン

めっちゃアメリカン

アメリカではよく、朝食にベーコンにメープルシロップをかけたものを食べます。それをイメージしたモノだと思いますが、ドーナツにベーコンとチーズがはさまれて、メープルシロップをかけた様な味になっていました。

ドーナツ生地自体が甘いのですが、ベーコンやチーズの塩気もあって美味しかったです。

1つ464円。

 

ピスタチオ

ピスタチオ

ピスタチオ

グレイズドドーナツで、生地にピスタチオが練り込まれていて、砕いたピスタチオのも上にのっています。

1つ313円。

 

チョコレートあんこ

チョコレートあんこ

チョコレートの生地にチョコレートがコーティングされていて、中にあんこが入っているドーナツでした。意外な組み合わせですが、食べてみるとチョコのほろ苦さにあんこの甘さが加わって、違和感なく美味しかったです。

1つ421円。

 

黒ゴマ

黒ゴマ

生地に黒ゴマが練り込まれているシンプルなドーナツです。といっても、しっかり黒ゴマの味がします。

1つ227円。

 

終わりに

美味しいので何回もリピートして、たくさんの種類のドーナツを食べ過ぎて、味を忘れてしまいました。それぞれの店でも、時期によっても種類が異なります。

I'm Donut? は今年、ニューヨークのタイムズスクエアに出店するそうです。逆輸入みたいなものですね。ニューヨークと言えばドーナツ屋さんがひしめく本場。私も色々食べましたが、きっとニューヨークでも通用するお味だと思います!

皆さんもお店を見かけたら是非買ってみて下さいね。

 

最後までお読みいただきありがとうございました(^.^)

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諏訪湖での旅行日記 4日目(最終日)

 

若宮神社 高台にあり、階段下でお参りしました。



こんにちは、hirokoです。

やっと諏訪湖滞在の最終日までたどり着きました。この日は午前中は最後の下諏訪を楽しんで、13時過ぎに新宿行の長距離バスに乗りました。

 

 

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目次

 

 

朝食

良い天気なのに富士山は見えません。

良い天気なのに富士山は見えませんでした。

ボートの練習をしているのが見えました。

ボートの練習をしているのが見えました。

友人のお気に入りの諏訪湖畔近くのcafé puccaに向かいました。結局お盆のせいか、いつになく人が多くて満席で利用することができませんでした。その代りに近くにあるデニーズに行きました。

でも、今後のためにご紹介します。

 

cafe pucca (カフェ プッカ) - 下諏訪/カフェ | 食べログ (tabelog.com)

朝食はパンと飲み物の様で、毎日ちょっとずつ違って当たり外れがあるようです。

今度諏訪湖に行くときは是非行ってみたいです。ランチにはボルシチがついたものもあり美味しそうです。

 

ハーモ美術館

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ダリの時のプロフィール  ダリの横顔になっているようですが、いまいちピンときません。


諏訪湖の北東にある美術館です。常設としてはグランマ・モーゼス、シャガール、ダリ、マティスなんかの作品があります。そして、9月23日まではスペインにフォーカスして、ピカソ、ミロ、ダリの特設展があります。ここではクイズをやっていて、全問正解するとプレゼントがもらえます。私はネットで調べるまでして、何とか全問正解をし、カフェインレスのドリップコーヒーをもらいました。これも良いお土産になりました。特にミロの水墨画の様な絵、ダリの一連の不思議の国のアリスは初めて見た作品でしたが、なかなか面白かったです。

スペインにちなんだクイズのプレゼント

スペインにちなんだクイズのプレゼント 全問正解でなくても何かもらえるようでした。

ハーモ美術館

 

下諏訪町の引湯

引湯のタンク

温泉タンク

下諏訪町では自宅に温泉を引くことができます。各家を眺めていると、クリーム色の温泉用のタンクがある所があります。家庭用だと初期費用は231,660円かかり、あとは毎月14,290円を払えば良いようです。

これを安いか高いかと考えると、この辺の温泉は大人1回400円ぐらいで入れるのですが、家に引くと湯冷めをしない、水道の蛇口から温泉が出る、お風呂を沸かすためのガス代が要らないなどお得な点が見えてきました。

 【自宅に天然温泉がある町】長野県下諏訪町 – 蒼々舎 下諏訪リフォーム工務店

 

食祭館

酒粕ソフト

酒粕ソフト

新宿までの帰りのバス停の近くにあることから寄った場所です。土産物屋になっていて、足湯もあります。私は酒粕ソフトを食べました。しっかり酒粕の味がしました。足湯には浸かりませんでしたが、とても熱いそうです。この時、緑のホースが足湯の桶の中に入っていたのを見たので、水で温度を冷ましていたのではないかと思います。

 売店 - syokusaikan ページ!

 

終わりに

下諏訪には4日間滞在しました。夏だけしか知りませんが、気候は昼間はじりじりと暑いけど湿気が低く、朝夕は涼しいところが避暑になってとても過ごしやすい場所でした。その上、自宅に温泉を引けるなんて、別荘を持ったり、ワーケーションができるなら良いですね。

今回は食べなくて、地元の人達も高いのであまり食べないそうですが、ウナギも有名で食べてみたかったです。林屋さんとか小林さんとかの名前を聞きました。

帰りのバスも1時間ほど遅れました。バスは遅れることが多そうです。時間を有効に使うならできるだけ早く特急の予約をすることをお勧めします。

諏訪湖周辺には他にもいくつかの美術館があります。

4日分のお付き合いありがとうございました。

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました(^.^)

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